صحة وطب

3 أسباب لآلام الركبة عند النساء بعد سن 35 عام

3 أسباب لآلام الركبة عند النساء بعد سن 35 عام

اسباب الام الركبة عند النساء تشمل الاختلافات الفسيولوجية في تشريح الساق وطريقة استخدام العضلات وارتفاع مستويات هرمون الاستروجين مقارنة بالرجال.…
 علاج تمزق أربطة الركبة بالتفصيل: الأدوية والجراحة وأهم النصائح

 علاج تمزق أربطة الركبة بالتفصيل: الأدوية والجراحة وأهم النصائح

علاج تمزق اربطة الركبة يعتمد على مدى الإصابة والرباط المصاب وقد تشفى الإصابات الخفيفة والمتوسطة بدون علاج بينما تحتاج الإصابات…
اصابات الركبة بالتفصيل: الأنواع والعلاج ومدة الشفاء

اصابات الركبة بالتفصيل: الأنواع والعلاج ومدة الشفاء

اصابات الركبة تسبب الألم والتورم وعدم الاستقرار أثناء الحركة نتيجة تمزق الأربطة التي تربط العظام ببعضها أو إصابة الأنسجة مثل…
 تمزق أربطة الركبة: الأعراض وكم يستغرق العلاج؟

 تمزق أربطة الركبة: الأعراض وكم يستغرق العلاج؟

تمزق اربطة الركبة يسبب سماع صوت فرقعة عند حدوث الإصابة والألم والتورم والتواء وعدم استقرار الركبة أثناء المشي مع تقييد…
10 أطعمة مفيدة للضغط المنخفض

10 أطعمة مفيدة للضغط المنخفض

اطعمة للضغط المنخفض تساعد في رفع ضغط الدم أعلى من 90/60 ملم زئبق لتخفيف أعراض الدوخة والدوار ومنع المضاعفات الخطيرة…
7 مشروبات ترفع ضغط الدم المنخفض

7 مشروبات ترفع ضغط الدم المنخفض

مشروبات ترفع ضغط الدم المنخفض مثل المياه المالحة وعرق السوس والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والصودا جميعها تساعد…
فوائد صيام رمضان لمرضى الضغط 5 لا تفوتك

فوائد صيام رمضان لمرضى الضغط 5 لا تفوتك

رمضان ومرض الضغط مرتبطان بالعديد من الفوائد مثل المساعدة في انخفاض ضغط الدم المرتفع وتقليل الكوليسترول وتنظيم مستويات السكر في…
متى ينخفض ضغط الدم؟

متى ينخفض ضغط الدم؟

اسباب هبوط الضغط أو انخفاض ضغط الدم طبيعية مثل الانتقال المفاجئ من الجلوس أو الاستلقاء إلى الوقوف أو نتيجة لمشكلة…
أسباب انخفاض ضغط الدم 17 أبرزها الحمل وسوء التغذية

أسباب انخفاض ضغط الدم 17 أبرزها الحمل وسوء التغذية

اسباب انخفاض الضغط مثل فقدان الدم أو الراحة في الفراش لفترات طويلة تؤدي إلى تدفق الدم عبر الأوعية الدموية بضغط…
أعراض الضغط العالي 7 أبرزها احمرار الوجه ونزيف الأنف

أعراض الضغط العالي 7 أبرزها احمرار الوجه ونزيف الأنف

اعراض الضغط العالي مثل الدوخة والصداع ومشاكل الرؤية لا تظهر على معظم المرضى لذلك يجب قياس ضغط الدم بانتظام ومعرفة…
7 أعراض لارتفاع الضغط عند النساء

7 أعراض لارتفاع الضغط عند النساء

اعراض ارتفاع الضغط عند النساء مثل الصداع واضطرابات الرؤية والدوخة قد لا تكون خفية ولا تظهر مما يجعل التشخيص صعبًا…
10 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع 

10 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع 

مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع تساعد في خفض مستويات ضغط الدم ودعم صحة القلب بالإضافة إلى إجراء تغييرات على النظام…
أطعمة مفيدة للضغط المرتفع 15 أبرزها الموز والأسماك

أطعمة مفيدة للضغط المرتفع 15 أبرزها الموز والأسماك

اطعمة للضغط المرتفع مثل الفواكه والخضروات الورقية والأسماك الدهنية غنية بالألياف والبوتاسيوم والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم صحة القلب.  وفي…
ماذا يأكل مريض ارتفاع ضغط الدم؟

ماذا يأكل مريض ارتفاع ضغط الدم؟

اغذية مفيدة لمرضى الضغط المرتفع الفواكه والخضروات والمكسرات والأسماك الزيتية التي تخفض ضغط الدم وتمنحهم فوائد صحية عديدة على المدى…
مرض الضغط: ما الأسباب والأعراض وطرق العلاج؟

مرض الضغط: ما الأسباب والأعراض وطرق العلاج؟

مرض الضغط نادرًا ما يسبب أعراض ملحوظة. ولكن عدم علاجه، سيزيد من خطر التعرض لمضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات…
ضغط الدم الطبيعي حسب العمر

ضغط الدم الطبيعي حسب العمر

الضغط الطبيعي مختلف بين الأفراد حسب العمر والجنس، ومع ذلك، توصي جمعية القلب الأمريكية بضغط دم انبساطي أقل من 120…
ضغط الدم سؤال وجواب

ضغط الدم سؤال وجواب

ضغط الدم (BP) أحد المؤشرات الحيوية التي تقيس القوة التي يستخدمها القلب لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ويقاس بالمليمترات…
ما أنواع التنمر وكيف يمكن الحد منه وإيقافه؟

ما أنواع التنمر وكيف يمكن الحد منه وإيقافه؟

انتشر في المجتمع العديد من العادات السيئة منها التنمر والذي أصبح من الظواهر المنتشرة في المجتمع ومن خلال موقعنا نتعرف…
حارب ضعف الذاكرة من خلال هذه التمارين المفيدة

حارب ضعف الذاكرة من خلال هذه التمارين المفيدة

لا شك أنك قد واجهت مشكلة النسيان في مواقف مختلفة وتمنيت لو تتذكر سريعًا ! تابع معنا واكتشف تمارين وأساليب…
ما الفرق بين أعراض الحالة النفسية عند النساء والرجال؟

ما الفرق بين أعراض الحالة النفسية عند النساء والرجال؟

اعراض الحاله النفسيه عند النساء غالبًا ما ستظهر كعلامات جسدية مثل الصداع وآلام المعدة والألم المزمن وارتفاع ضغط الدم من…
هل مرض جنون العظمة خطير؟

هل مرض جنون العظمة خطير؟

مرض جنون العظمة أو البارانويا paranoia أحد أعراض حالات الصحة العقلية التي تصيب الفرد من شك غير معقول وانعدام ثقة…