اعراض الحاله النفسيه عند النساء غالبًا ما ستظهر كعلامات جسدية مثل الصداع وآلام المعدة والألم المزمن وارتفاع ضغط الدم من أعراض نفسية مثل الاكتئاب والقلق والشعور بالحزن والوحدة.
ولكن ما المقصود بالمرض النفسي وما الفرق بين النساء والرجال أثناء الإصابة بالأمراض العقلية.
محتويات
المرض النفسي
- تتضمن الأمراض النفسية أو اضطرابات الصحة العقلية مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على الصحة العقلية والحالة المزاجية والتفكير وسلوك الأفراد.
- تشمل بعض الاضطرابات النفسية الشائعة القلق والاكتئاب والإدمان واضطرابات الأكل ( فقدان الشهية والشره المرضي ) والفصام.
- قد تتداخل العديد من الاضطرابات النفسية مع القدرة على العمل أو الدراسة أو العلاقات مما يؤثر على جودة الحياة.
ما الفرق بين أعراض الحالة النفسية عند النساء والرجال؟
- تصاب العديد من النساء بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق أكثر من الرجال. وللأسف، تعيش النساء أحيانًا مع مرض عقلي لأشهر أو حتى لسنوات، قبل طلب العلاج لعدم إدراك مدى خطورة المشكلة حتى تخرج الحياة عن السيطرة.
- لذلك، تعاني النساء من اعراض الحاله النفسيه مثل الإجهاد أو الإرهاق فيتوهمن أنها بسبب نمط الحياة المزدحم في حين أنهن يواجهن بالفعل مشكلة أكبر.
وقد تشمل الاختلافات بين اعراض الحاله النفسيه بين الرجال والنساء ما يلي:
- النساء أكثر عرضة لاستيعاب الأمراض العقلية مثل الاكتئاب والقلق، في حين أن الرجال أكثر عرضة للأمراض العقلية مثل تعاطي المخدرات وإدمان الكحول والسلوكيات المعادية للمجتمع.
- الأعراض الجسدية مثل الصداع وآلام المعدة والألم المزمن وارتفاع ضغط الدم ستكون أكثر وضوحا في النساء عن الرجال.
أعراض الأمراض النفسية الجسدية
تشمل اعراض الحاله النفسيه الجسدية ما يلي:
- آلام الصداع وآلام المعدة والألم المزمن وارتفاع ضغط الدم.
- صعوبات النوم والأرق.
- تقلبات الوزن سواء زيادة الوزن أو فقدانه.
- اضطرابات الشهية.
- نقص الطاقة.
- الدوخة
- فقدان الذاكرة.
- النوبات.
- انخفاض الدافع الجنسي.
اقرأ ايضا
- هل مرض ثنائي القطب خطير؟
- ما الفرق بين المرض النفسي والعقلي؟ الأعراض والأنواع
- اضطراب الوسواس القهري بالتفصيل: الأعراض والأسباب والعلاج
- ما الفرق بين أعراض ثنائي القطب عند النساء والرجال؟
- 7 نصائح لعلاج الوسواس والتفكير الزائد
- ما الفرق بين الفصام والفصام الوجداني؟
أعراض الحالة النفسية الشديدة
قد تتسبب الحاله النفسيه في اعراض نفسية شديدة مثل:
- صعوبة في العمل في الحياة.
- ضعف الأداء.
- فشل في متابعة المسؤوليات
- صعوبة في التعامل مع التوتر.
- مشاكل في العلاقات الشخصية.
- تغيرات في المزاج والعاطفة غير المبررة تتراوح ما بين مزاج مكتئب، ومشاعر النشوة، والطاقة المفرطة، وقلة العاطفة، أو الشعور باللامبالاة أو الشعور المفرط بالذنب أو الخوف أو الخجل أو الغضب.
- قصور معرفي بما في ذلك، مشاكل في الذاكرة أو صعوبة في التركيز أو نوبات من الارتباك.
- السلوكيات المحفوفة بالمخاطر أو غير المعهودة مثل إنفاق مبالغ باهظة من المال أو الانخراط في سلوكيات جنسية محفوفة بالمخاطر أو تجربة تعاطي المخدرات والكحول.
- إدمان المخدرات أو الكحول.
- الاضطرابات الذهانية والانفصال عن الواقع مثل وجود أوهام، أو هلوسة، أو جنون العظمة.
أسباب الإصابة بالأمراض النفسية
لا يوجد سبب دقيق للإصابة باعراض الحاله النفسيه وقد تتداخل العديد من العومال في حدوثها بما في ذلك:
- الوراثة: المرض العقلي أكثر شيوعًا لدى أولئك الذين لديهم قريب بالدم مصاب بمرض عقلي.
- العوامل البيئية والضغوط النفسية أو الجسدية الأخرى لدى أولئك الذين لديهم استعداد وراثي.
- التعرض البيئي قبل الولادة أو التعرض للضغوط البيئية أو الأمراض الالتهابية أو السموم أو الكحول أو المخدرات أثناء الحمل مما يسبب زيادة خطر الإصابة بالأمراض العقلية لدى الطفل في وقت لاحق من الحياة.
- الكيمياء المتغيرة في الدماغ مما يغير الوظيفة الطبيعية للأنظمة العصبية ويؤدي إلى اضطرابات عقلية.
ماذا تفعل عند الإصابة بحالة نفسية؟
إليك ما يمكنك فعله إذا لاحظت إذا لاحظت اعراض الحاله النفسيه في نفسك أو في أحد أفراد أسرتك:
- أخذ الوقت الكافي للتحقق من ذلك.
- البحث عن مركز علاج متخصص يمكنه تقييمك وتشخيصك وتوفير أشكال العلاج المختلفة.
- الحصول على مشورة داعمة حول الحياة اليومية واستراتيجيات التعامل مع الإجهاد.
- يجب مراقبتك بعناية للظروف التي تتطلب المزيد من العناية المركزة.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو التغلب على وصمة العار التي لحقت بالصحة النفسية والتوعية بالأعراض والأسباب وطرق الوقاية. متعكم الله جميعًا بصحة نفسية مثالية.
