صحة وطبعيون

9 طرق طبيعية تخلصك من انتفاخ تحت العين بسرعة

انتفاخ تحت العين آخر شيء نريد رؤيته في الصباح عندما نحدق في المرآة استعدادًا لاستقبال يوم جديد. ولحسن الحظ يمكنك التخلص من هذه الأكياس المنتفخة بتغيير عاداتك الصحية واتباع بعض الوصفات الطبيعية.

وفي مقالنا سنتعرف على أسباب تورم أسفل العين وأفضل الطرق الطبيعية والنصائح للتخلص منه وكيفية العلاج.

تورم تحت العين

  • غالبًا ما تكون الانتفاخات تحت العين بسبب تراكم السوائل نتيجة ظروف مؤقتة مثل قلة النوم، والتوتر المزمن، وسوء التغذية أو الإرهاق بسبب حالة طبية أو تناول بعض الأدوية.
  • تتسبب الانتفاخات في تورم خفيف في الجلد أسفل العينين وقد تظهر فجأة أو تتطور بمرور الوقت نتيجة عدم علاج السبب الأساسي.

أسباب انتفاخ تحت العين المفاجئ

  • تختلف الأسباب اعتمادا على مكان الانتفاخ هل في عين واحدة أم كلتيهما كالتالي:
انتفاخ جانب واحد

قد يظهر التورم للأسباب التالية:

  • الإفراط في فرك العين بسبب الإرهاق أو الحكة أو وجود جسم غريب في العين. 
  • إصابة تحت العين نتيجة جرح أو كدمة في حدوث تورم وتغير في اللون وألم.
  • لدغات الحشرات، مثل البعوض   
  • انسداد القناة الدمعية مما يمنع تسرب الدموع وتورم العين
  • دمل في قاعدة الرموش.
  • التهاب النسيج الخلوي حول الحجاج حول الحجاج عندما يصاب جرح بالقرب من العين بالعدوى. 
  • سرطان الغدد الليمفاوية في منطقة العين (حالة نادرة).
الانتفاخ في كلا الجانبين

قد يظهر انتفاخ تحت العين في كلتا العينين بسبب:

  • أكياس تحت العين مما يسبب الانتفاخ خاصة في الصباح بسبب الشيخوخة أو تجمع السوائل تحت العين أثناء النوم أو كليهما.
  • التدخين وقلة النوم واحتباس السوائل.
  • مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة مما يسبب تورم العين والحكة والحرقان والتمزق.  
  • التهاب الملتحمة بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية في العين. 
  • الوراثة وغالبًا ما تكون مشكلة دائمة بدون حل طبيعي.
  • الأدوية مثل المنبهات والاستخدام طويل الأمد للمسكنات التي تسبب التعب الكظرية والمضادات الحيوية التي تؤثر على الهضم ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، مثل كابتوبريل، وإنالابريل وليزينوبريل.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • مرض موربيهان (حالة نادرة) تسبب تورم شديد تحت العين وعظام الوجنتين العلويتين.
  • فشل الأعضاء مثل فشل القلب أو الكلى أو الكبد مما يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم توازن السوائل وتورم القدمين ومناطق أخرى من الجسم.

ما العلاقة بين انتفاخ تحت العين والكلى؟

  • قد يسبب فشل الأعضاء مثل فشل القلب أو الكلى أو الكبد مما يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم توازن السوائل وتورم القدمين ومناطق أخرى من الجسم.
  • كما قد يسبب قصور الغدة الكظرية تورم العيون.

اقرأ أيضا

علاج الانتفاخ تحت العين طبيعياً

يوجد عدة طرق طبيعية لعلاج انتفاخ تحت العين في المنزل مثل:

  • استخدام شرائح البطاطس الباردة على الجفون لمدة 10 دقائق ثم الشطف بالماء لاحتوائها على إنزيمات قابضة تساعد في تقليل الالتهاب وشد الجلد
  • تطبيق شرائح الخيار الباردة على العينين لمدة 10 دقائق لتأثيره المنشط والقابض للبشرة.
  • كمادات شاي البابونج الباردة لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على تهدئة الشعيرات الدموية المتوترة في منطقة تحت العين.  
  • وضع شرائح الطماطم الغنية بمادة اللايكوبين مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة ويقلل ظهور الهالات السوداء تحت العين.  
  • تطبيق بياض البيض لمدة 15 دقيقة تحت العين حتى يجف ثم الشطف جيدًا بالماء الدافئ وغسل يديك بالماء والصابون.
  • التدليك بزيت اللوز أسفل العينين وحولها في وقت النوم يوميًا لمدة أسبوعين.
  • فرك أسفل العين بكبسولة فيتامين هـ ثم المسح بمزيج من العسل وبياض البيض.
  • استخدام معجون الكركم مع مع عصير الأناناس كما يمكن وضع مسحوق النعناع حول العين.
  • تدليك أسفل العين باستخدام مكعبات البقدونس المثلجة لتقليل الهالات السوداء والانتفاخ لانه مليء بالكلوروفيل.
  • كما يجب تجنب قضاء الكثير من الوقت في مشاهدة الشاشات وإزالة المكياج قبل النوم.

علاج انتفاخ تحت العين

  • يعتمد اختيار العلاج  المناسب للعيون المنتفخة على سبب التورم وقد يشمل ما يلي:
كريم موضعي 

يتوفر في الصيدلية العديد من الكريمات المخصصة لعلاج تورم تحت العيون تحتوي على مواد طبيعية مثل:

  • باكوشيول كريم العين  
  • إنكي كريم للعين بالكافيين لتقليل الانتفاخ من أول استخدام.
  • جينزنج كريم العين بفيتامين سي ونياسيناميد  
  • سيتافيل كريم جل مرطب للعين 
  • أولاي كريم فيتامين سي وببتيد للعين
الأدوية
  • ويشمل ذلك الحساسية لحمى القش والحساسيات الأخرى.
الجراحة 

يشمل ذلك ما يلي:

  • التقشير بالليزر، والتقشير الكيميائي، والحشوات التي قد تعمل على تحسين لون البشرة وشد الجلد.
  • جراحة الجفن (رأب الجفن) لإزالة الانتفاخات تحت العين.

نصائح لإزالة الانتفاخ تحت العين بسرعة

يمكنك التخلص من انتفاخ العيون باستخدام عدة طرق طبيعية سريعة مثل:

  • وضع الرأس في وضع مرتفع قليلاً واستخدام الكمادات الباردة على العين لتقليل التورم
  • وضع شرائح الخيار أو أكياس الشاي ثم الضغط بلطف والتدليك برفق المنطقة لتحفيز تدفق الدم.
  • كما يمكن تطبيق كمادات بندق الساحرة. 
  • استخدام أداة تدليك للوجه.
  • وضع كريم أو مصل مبرد مناسب لمنطقة العين.
  • وضع كريم حماية جيد من أشعة الشمس كل صباح لمنع شيخوخة الجلد.
  • الحفاظ على ترطيب وترطيب المنطقة الواقعة تحت العينين.
  • الضغط ثم التدليك برفق بالأصابع مرتين في اليوم. 

المصادر

وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأدوية والأمراض والأسباب والأعراض وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.

Manar Ahmed

صيدلانية أعمل في مجال الطب الوقائي شغوفة بالبحث والسعي لتبسيط المعلومات وتنمية حس الإدراك لدى القارئ العربي بمختلف مجالات الصحة والدواء والصحة النفسية وجميع ما يهم الأسرة والمجتمع.
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments