علاج المعدة يعتمد على أسباب ومدى شدة الاضطرابات المعوية التي عادة ما تكون غير خطيرة وتختفي بعد بضعة أيام من تناول الأدوية واتباع نصائح الطبيب عن التغذية والترطيب.
وفي مقالنا سنتعرف على أسباب آلام المعدة وكيفية علاجها وما المشروبات أو الأطعمة المفيدة في حالة الإصابة بوجع أو اضطرابات المعدة.
محتويات
آلام المعدة
- ينتج ألم المعدة عن العديد من الحالات الطبية أو اضطرابات الهضم، وقد يتراوح من خفيف غير مؤذي إلى خطير جدًا.
وفيما يلي سنذكر بعض اضطرابات المعدة وكيفية العلاج:
الانتفاخ
- يحدث نتيجة إطلاق الغازات من التفاعلات الكيميائية في الجهاز الهضمي عند هضم بعض الأطعمة، مثل الفاصوليا والمشروبات الغازية والخضروات الورقية.
- عادة ما يكون الانتفاخ غير مريح ويزول من تلقاء نفسه أو بمساعدة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
التهاب الزائدة الدودية
- عادة ما يحدث بسبب التهاب الزائدة الدودية المسؤولة عن التوازن الصحي للكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الأمعاء. وقد يتطلب الاستئصال.
حصوات المرارة
- تسبب ألم حاد في الطعن في الجزء العلوي الأيمن من البطن أسفل الكبد مباشرة عندما تحاول المرارة تمرير حصوات المرارة عبر القناة الصفراوية.
- قد لا يعاني بعض الأشخاص من أي أعراض. ولكن ستتطلب الحالة علاجًا سريعًا عندما يبدأ ألم المعدة، اعتمادًا على شدة الألم وعوامل أخرى.
القرحة الهضمية
- تسبب ألم المعدة أو حرقة في الجزء العلوي الأوسط من البطن ويركز العلاج على تحييد حمض المعدة أو تقليله لمنح القروح وقتًا للشفاء.
التهاب المعدة والأمعاء
- تسبب آلام عامة في المعدة مع إسهال ويركز العلاج عادةً على التحكم في الإسهال والأعراض الأخرى مع تناول السوائل لمقاومة الجفاف الناتج عن الإسهال والقيء.
متلازمة القولون العصبي (IBS)
- تسبب آلام عامة في المعدة مع انتفاخ أو الإمساك أو الإسهال. ويركز العلاج على التحكم في الأعراض وقد يشمل تغييرات في النظام الغذائي وأدوية لعلاج الإسهال والإمساك.
مرض التهاب الأمعاء
- يسبب ألم المعدة مصحوب بإسهال دموي ويركز العلاج على التحكم في الأعراض وقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإزالة جزء من القولون أو كله في الحالات الشديدة.
وقد تسبب تقلصات الدورة الشهرية آلام المعدة أيضا.
ما المشروب الذي يريح المعدة؟
تساعد العديد من أنواع الشاي في تهدئة وعلاج اضطرابات المعدة. ويشمل ذلك:
- الشاي الأخضر: يساعد في التئام قرحة المعدة وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال عند تناوله باعتدال.
- شاي الزنجبيل و شاي النعناع يمنعان العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والقيء والغازات والانتفاخ والتشنجات وعسر الهضم كما يستخدم زيت النعناع كمهدئ للتشنجات وقتل سلالات البكتيريا المسؤولة عن التسمم الغذائي.
- الشاي الأسود: يساعد في تقليل الإسهال عند تناوله باعتدال.
- شاي الشمر له خصائص مضادة للبكتيريا مما يقلل الغثيان ويخفف أعراض الدورة الشهرية ويستعيد حركة الأمعاء الطبيعية.
- مشروب عرق السوس: يساعد في التئام قرحة المعدة وتقليل عسر الهضم.
- شاي البابونج: يساعد في منع القيء والإسهال وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
- شاي الريحان: يساعد في الحماية من قرحة المعدة، كما يخفف من آلام المعدة وحرقة المعدة والغثيان.
ماذا تفعل عند وجع المعدة؟
يوجد بعض النصائح أثناء علاج المعدة لسبب معروف بالبيت كالتالي:
- الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب سوائل صافية.
- الحد من تناول الكحول والشاي والقهوة.
- الحصول على قسط وفير من الراحة.
- وضع زجاجة ماء ساخن أو كيس قمح دافئ على البطن.
- تناول الأطعمة الخفيفة، أو حسب إرشادات الطبيب.
كيف اعرف ان عندي التهاب في المعدة؟
تشمل أعراض التهاب المعدة التي تتطلب العلاج الفوري ما يلي:
- الشعور بالقضم أو حرقة في أعلى البطن.
- وجع أو عسر هضم في الجزء العلوي من البطن.
- ألم قد يصبح أسوأ أو يتحسن مع تناول الطعام.
- الشعور بالغثيان أو القيء.
- الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام.
اقرأ ايضا
ما أفضل دواء لعلاج المعدة والقولون؟
- يعد عقار ألوسيترون الدواء الوحيد الذي تم الموافقة عليه كمُهدئ للقولون يعمل على تخفيف حركة الفضلات بالأمعاء السفلية ولا يُصرف إلا للنساء المُصابة بمتلازمة القولون المتهيج المصحوبة بالإسهال الشديد.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
- يوجد بعض الأطعمة المريحة لوجع المعدة وتشمل:
الموز
- يحتوي على نسبة عالية من الألياف السميكة والبكتين للمساعدة في علاج الإسهال. كما أنها سهلة الهضم وتساعد على امتصاص الماء من الأمعاء، مما يساعد في ربط البراز الرخو.
- كما يحتوي الموز على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تعوض المفقود بعد نوبة من الإسهال المنهك.
عصير التفاح
- يحتوي على نسبة عالية من البكتين عامل تثخين لعلاج الإسهال أو قيء.
الزبادي
- يساعد البروبيوتيك الموجود في الزبادي في منع فرط نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء المسؤولة عن أعراض متلازمة القولون العصبي والحفاظ على توازن أمعائك.
الماء
- يمنحك الماء فوائد عديدة مثل الترطيب وتخفيف الإمساك عندما يصاب القولون بالجفاف، لذلك، اشرب الكثير من الماء على مدار اليوم.
البطاطا
- تحتوي البطاطا على كربوهيدرات بسيطة يسهل هضمها وتمنح جسمك بعض الطاقة. كما يساعد الأرز والخبز المحمص والبطاطس في أعراض الإسهال عن طريق امتصاص الماء الزائد في الجسم.
الفواكه
- تعالج الفاكهة خاصة التمر والعنب والبابايا الإمساك بسبب محتواها العالي من الألياف والماء مما يساعد على ترطيب الجسم وتليين البراز.
- الألياف الموجودة في هذه الفاكهة لا تذوب في الماء، مما يساعد على توفير الحجم والرطوبة للبراز المتصلب الملتصق في القولون.
المرق
- يساعد الحساء على تغطية معدتك إذا لم تستطع تناول الطعام أو الماء ليحصل جسمك على بعض كميات السوائل.
- تأكد من إبقاء الحساء خفيفًا، وتجنب النكهات الحارة أو الملح الزائد.
هل يمكن استخدام الباراسيتامول لعلاج ألم المعدة؟
- عادة ما يكون الباراسيتامول هو الأفضل لمعظم أنواع الألم، بما في ذلك الصداع وآلام المعدة. وقد يكون الإيبوبروفين أفضل لألم المعدة الناتج عن الدورة الشهرية.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأمراض والأسباب والأعراض والتوعية بالعلاجات البديلة وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.
