علاج حموضة المعدة باستخدام الأدوية وبعض الطرق الطبيعية في المنزل لتخفيف أعراض ارتجاع المريء مثل الالم وحرقة الصدر والوقاية من حدوث القرحة الهضمية.
وفي مقالنا سنذكر علاجات حموضة المعدة المختلفة بالأدوية أو الأعشاب والطرق الطبيعية
علاج حموضة المعدة في المنزل
- يوجد بعض الطرق الطبيعية الفعالة في تخفيف أعراض حموضة المعدة الزائدة في المنزل بدون الحاجة لتناول الادوية أو التعرض للآثار الجانبية لهذه العقاقير.
ويشمل ذلك ما يلي:
مضغ العلكة
- يزيد مضغ العلكة من تكوين اللعاب وقد يساعد في تطهير المريء من حمض المعدة.
النوم على الجانب الأيسر
- يقلل التعرض للحمض بنسبة تصل إلى 71%؛ حيث يدخل المريء إلى الجانب الأيمن من المعدة.
- لذلك، ستقع العضلة العاصرة للمريء السفلية فوق مستوى حمض المعدة عندما تنام على جانبك الأيسر مما يساعد في علاج حموضة المعدة.
رفع الرأس أثناء النوم
- يقلل رفع رأس من ارتداد الحمض ويحسن الأعراض مثل حرقة المعدة والقلس لدى الأشخاص المصابين بارتجاع المريء.
تناول العشاء في وقت مبكر
- تجنب تناول الطعام في غضون 3 ساعات قبل النوم لتقليل التعرض لأحماض المعدية وعلاج حموضة المعدة.
استبدال البصل الطازج بالمطبوخ
- البصل النيء صعب الهضم وقد يؤدي إلى تهيج بطانة المريء، مما يؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة
- تعمل العضلة العاصرة للمريء السفلية كصمام يمنع المحتويات الحمضية للمعدة من الصعود إلى المريء وعادة ما يظل مغلقًا ويفتح عند البلع أو التجشؤ أو القيء.
- تضعف هذه العضلة أو تختل وظيفتها في حالة ارتجاع المريء أو عندما يكون هناك ضغط شديد على العضلات بسبب تناول وجبات كبيرة.
الحصول على وزن صحي
- قد يؤدي فقدان دهون البطن والحفاظ على وزن معتدل إلى تخفيف بعض أعراض الارتجاع المعدي المريئي وعلاج حموضة المعدة.
الحد من تناول الكربوهيدرات
- يسبب سوء هضم الكربوهيدرات النمو الزائد للبكتيريا في الأمعاء الدقيقة وزيادة الضغط داخل البطن مما يتسبب في ارتداد الحمض.
تقليل تناول الكحول والقهوة
- يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى تفاقم أعراض ارتداد الحمض. كما يسبب الكافيين في القهوة إرخاء العضلة العاصرة للمريء، مما قد يتسبب في ارتجاع المريء وتاخر علاج حموضة المعدة.
الحد من تناول المشروبات الغازية
- تسبب المشروبات الغازية، والصودا ارتفاع خطر الإصابة بأعراض الارتجاع مثل حرقة المعدة، والامتلاء، والتجشؤ بسبب تحرير فقاعات غاز ثاني أكسيد الكربون.
تجنب شرب عصير الحمضيات
- يسبب شرب عصير الحمضيات تفاقم أعراض الحموضة و تهيج بطانة المريء وتأخر علاج حموضة المعدة.
تجنب النعناع
- يحتوي النعناع على تسبب تفاقم حرقة المعدة وأعراض الارتجاع الأخرى.
الحد من الأطعمة الغنية بالدهون
تسبب الأطعمة الدهنية مثل المقلية ورقائق البطاطس والبيتزا والسجق تفاقم اعراض الحموضة المعوية لأنها تسبب:
- إطلاق الأملاح الصفراوية في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تهيج المريء.
- تحفيز إفراز هرمون الكوليسيستوكينين (CCK) في مجرى الدم المسؤول عن إرخاء العضلة العاصرة للمريء.
اقرأ أيضا
- 7 أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
- 14 عشبة طبية لعلاج التهاب المعدة
- 8 أعراض لالتهاب المعدة
- 9 أعراض خطيرة لقرحة المعدة، لا تتجاهلها
- 8 أعراض لجرثومة المعدة لا تتجاهلها
- كيف تنتقل عدوى جرثومة المعدة؟
أدوية علاج حموضة المعدة
- يصف الطبيب العديد من الأدوية لتخفيف حموضة المعدة الزائدة بما في ذلك:
مثبطات مضخة البروتون
- تقلل من إنتاج الحمض مما يعزز التئام القرحة في فترة قصيرة خاصة في حالات التهاب المعدة والارتجاع المريئي الشديد ومتلازمة زولينجر إليسون .
- يمكن إعطائها عن طريق الفم أو الوريد (IV). وقد تسبب الإسهال والإمساك والصداع أو انخفاض امتصاص فيتامين ب 12 والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم على المدى الطويل.
حاصرات الهيستامين H2
- توصف لعلاج حموضة المعدة من مرة أو مرتين في اليوم ويمكن إعطاؤها عن طريق الفم أو الوريد (IV).
- قد تسبب الإسهال والطفح الجلدي والحمى وآلام العضلات والارتباك. كما قد يسبب السيميتيدين تضخم الثدي وضعف الانتصاب لدى الرجال والتفاعلات الدوائية مع الثيوفيلين والوارفارين والفينيتوين.
مضادات الحموضة
- تعمل على تحييد حمض المعدة الذي تم إفرازه بالفعل وبالتالي رفع مستوى الأس الهيدروجيني في المعدة وجعله أقل حمضية.
- يتم استخدامها لعلاج الأعراض الخفيفة التي يسببها حمض المعدة. وقد توصف مع مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات H2 للمساعدة في تخفيف الأعراض في المرحلة المبكرة من العلاج.
- يمكن شراؤها بدون وصفة طبية في شكل أقراص أو سائل. ولكنها، قد تتداخل مع امتصاص العديد من الأدوية أثناء علاج حموضة المعدة.
سوكرالفات
- يعمل على تكوين طبقة واقية في قاعدة القرحة لتعزيز الشفاء ويتم تناوله من 2 -4 مرات في اليوم ولا يتم امتصاصه في مجرى الدم.
- لذلك لا يسبب علاج حموضة المعدة بالسوكرالفات آثارًا جانبية باستثناء الإمساك وتقليل فعالية الأدوية الأخرى.
الميزوبروستول
- يقلل خطر الإصابة بقرح المعدة والاثني عشر التي تسببها مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية عن طريق تقليل إنتاج حمض المعدة وجعل بطانة المعدة أكثر مقاومة للأحماض.
- قد يسبب الميزوبروستول الإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى أو الإجهاض التلقائي عند الحوامل.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأمراض والأسباب والأعراض والتوعية بالعلاجات البديلة وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.
