العناية بالبشرةالعناية بالذاتالعناية بالشعر

فوائد زبدة الشيا للجسم 15 أبرزها شد الجلد والتخلص من السيلوليت

فوائد زبدة الشيا للجسم عديدة لأنها غنية بالمغذيات الطبيعية مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد على تقليل الالتهابات واستعادة حيوية وترطيب الشعر والجلد ومنع الجفاف.

وفي مقالنا سنتعرف على مكونات زبدة الشيا وفوائدها للبشرة والشعر وما هي طرق استخدامها وهل تسبب أي أضرار وهل يمكن استخدامها للمناطق الحساسة؟

زبدة الشيا

  • دهون يتم استخلاصها من جوز شجرة الشيا في غرب أفريقيا وهي صلبة في درجات الحرارة الدافئة ولها لون أبيض مصفر أو عاجي. 

استخدمت زبدة الشيا لأغراض التجميل منذ القدم لاحتوائها على:

  • الأحماض الدهنية اللينوليك والبالميتية والدهنية والأوليك التي تساعد في ترطيب البشرة وتجديد الخلايا.
  • فيتامينات أ ، هـ  من مضادات الأكسدة التي تعزز الدورة الدموية ونمو خلايا الجلد بشكل صحي
  • الدهون الثلاثية المفيدة في تغذية وترطيب البشرة.
  • استرات السيتيل تعمل على ترطيب البشرة وتثبيتها في الرطوبة
  • كما تحتوي زبدة الشيا على نسبة قليلة من البروتينات التي قد تتسبب في حدوث تهيج وحساسية البشرة كما أنها لا تسد المسام مما يجعله آمنة للاستخدام لجميع أنواع البشرة الحساسة والعادية والدهنية.

فوائد زبدة الشيا للجلد

  • توفر زبدة الشيا العديد من الفوائد للجسم بما في ذلك الجلد والبشرة كالتالي:
ترطيب الجلد
  • تحتوي زبدة الشيا على العديد من الأحماض الدهنية مثل اللينوليك والأوليك والأحماض الدهنية والبالميتية مما يساعد في إعادة ترطيب البشرة واستعادة الدهون المفقودة من الجفاف.
  • تعمل منتجات زبدة الشيا كحاجز طبيعي بين البشرة والبيئة الخارجية مما يحافظ على الرطوبة ويقلل من خطر الجفاف.
مناسبة لجميع أنواع البشرة

يمكن استخدام زبدة الشيا لـ:

البشرة الدهنية
  • لأنها تحتوي على مستويات عالية من حمض اللينوليك وحمض الأوليك مما يسهل على البشرة امتصاصها بالكامل ولن تجعل بشرتك تبدو دهنية بعد الاستخدام.
البشرة الحساسة
  • تحتوي زبدة الشيا على نسبة قليلة من البروتينات التي قد تتسبب في حدوث تهيج وحساسية البشرة كما أنها لا تسد المسام
تخفيف الالتهابات
  • زبدة الشيا لها خصائص مضادة للالتهابات تحفز السيتوكينات والخلايا الالتهابية الأخرى لإبطاء إنتاج المواد الالتهابية.
  • مما يخفف التهيج الناتج عن العوامل البيئية، مثل الحرارة والجفاف وأمراض الجلد الالتهابية، مثل الأكزيما.
  • كما يخفف التهابات الجلد في المناطق الحساسة ويمنع ظهور التصبغات ويفتح ويوحد لون الجلد.
مضادة للأكسدة
  • تحتوي زبدة الشيا على مستويات عالية من الفيتامينات أ، هـ من مضادات الأكسدة القوية المهمة لمكافحة الشيخوخة والتخلص الخلايا من الجذور الحرة التي تسبب ظهور الشيخوخة المبكرة وبشرة باهتة المظهر.
مضادة للجراثيم والفطريات
  • تؤدي الجرعات الفموية من مستخلص لحاء الشيا إلى انخفاض نشاط مضادات الميكروبات في الحيوانات لذلك قد يؤدي التطبيق الموضعي من كمية البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد.
  • كما تقتل زبدة الشيا جراثيم الفطريات التي تسبب السعفة وقدم الرياضي والتهابات الجلد وتصبغات اللون في المناطق الحساسة.
منع حب الشباب
  • تساعد الأحماض الدهنية في زبدة الشيا على تنظيف بشرتك من الزيوت الزائدة كما تعيد زبدة الشيا الرطوبة لبشرتك وتحبسها في بشرتك.
  • مما يمنع الجفاف ويستعيد التوازن الطبيعي للزيوت في البشرة ويحد من ظهور حب الشباب.
زيادة إنتاج الكولاجين
  • تحتوي زبدة الشيا على مركبات ترايتيربين الكيميائية التي تمنع تدمير ألياف الكولاجين مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة ويؤدي إلى امتلاء البشرة.
تعزيز تجديد الخلايا
  • تعمل خصائص الشيا المرطبة ومضادات الأكسدة معًا لمساعدة بشرتك على إنتاج خلايا صحية جديدة.
تقليل ظهور علامات التمدد والتندب
  • يمنع زبدة الشيا تكاثر الخلايا الليفية الجدرة في النسيج الندبي كما تحفز نمو الخلايا السليمة لتحل محلها مما يساعد في شفاء بشرتك، وتقليل ظهور علامات التمدد والندبات.
  • كما تساعد في شد المؤخرة ومنع الترهلات وتقليل ظهور علامات التمدد والسيلوليت.
الوقاية من علامات الشيخوخة
  • تحفز زبدة الشيا إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد الناتجة عن الإجهاد البيئي والشيخوخة على الجلد.

اقرأ أيضا

الحماية من أشعة الشمس
  • يحمي استخدام زبدة الشيا على البشرة من أشعة الشمس لأنها تحتوي على عامل حماية تقديري من 3 إلى 4.
تهدئة الأكزيما والتهاب الجلد والصدفية وحروق الجلد
  • تساعد خصائص الشيا المضادة للالتهابات على تهدئة البشرة وتخفيف الحكة وحروق الشمس السطحية (من الدرجة الأولى).
  • كما تقلل مكونات الشيا المضادة للالتهابات من الاحمرار والتورم وتساعد في تهدئة الجلد والاحتفاظ بالرطوبة أثناء عملية الشفاء.
تعزيز التئام الجروح
  • تساعد الأحماض الدهنية الواقية في زبدة الشيا في حماية الجروح من المهيجات البيئية أثناء عملية الشفاء. 

فوائد زبدة الشيا للشعر

توفر زبدة الشيا العديد من الفوائد للجسم بما في ذلك الشعر وفروة الرأس كالتالي:

منع تكسر الشعر
  • تساعد زبدة الشيا في تقوية جذور الشعر وجعل الخيوط أكثر مقاومة للتكسر.
علاج قشرة الرأس
  • تساعد زبدة الشيا في تتمثل علاج قشرة الرأس (التهاب الجلد التأتبي) من خلال استعادة الرطوبة في فروة الرأس الجافة والمتهيجة.

طريقة استخدام زبدة الشيا

للحصول على فوائد زبدة الشيا للجسم يمكنك:

  • يمكنك وضع زبدة الشيا مباشرة على بشرتك قبل النوم، ثم دلكها حتى تمتصها تمامًا أو حتى بعد الاستحمام لترطيب الجسم بالكامل.
  • كما يمكن أيضًا وضع زبدة الشيا الخام مباشرة على شعرك كبلسم قبل الشطف والتصفيف المعتاد. 
  • يجب تخزين زبدة الشيا في درجة حرارة أقل بقليل من درجة حرارة الغرفة، بحيث تبقى صلبة وسهلة الانتشار.

أضرار زبدة الشيا للجسم

  • لا توجد حالات موثقة لحساسية بعد استخدام زبدة الشيا الموضعية. لذلك، حتى الأشخاص الذين يعانون من حساسية من الجوز يمكنهم الاستفادة من فوائد للجسم بما في ذلك الجلد والشعر.

المصادر 

وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأدوية والأمراض والأسباب والأعراض وتقديم بعض النصائح المفيدة وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments