علاج الم الكلى في المنزل بطرق طبيعية عديدة لتخفيف الآلام وتطهير المسالك البولية والقضاء على أي عدوى أو التهاب كلوي وتحسين وظائف الكلى السليمة.
وفي مقالنا سنذكر أهم الطرق المنزلية لتخفيف آلام الكلى مثل الأعشاب وغيرها.
محتويات
طرق علاج ألم الكلى
- يوجد طرق متعددة لتخفيف آلام الكلى الخفيفة والمتوسطة في المنزل ويشمل ذلك ما يلي:
شرب الماء
- يساعد شرب الماء والمزيد من السوائل في طرد البكتيريا من الجسم وتطهير المسالك البولية ككل والعمل على القضاء على أي عدوى محتملة. لذلك، يجب أن تشرب ثمانية 8 أكواب من الماء يوميا.
عصير التوت البري
- يعالج عصير التوت البري عدوى المسالك البولية.
تناول البروبيوتيك
- يحسن البروبيوتيك من وظائف الكلى ويساعد في معالجة النفايات أيضًا.
عصير البقدونس
- يستخدم عصير البقدونس في علاج الم الكلى لأنه يزيد التبول ويساعد في طرد البكتيريا كما أنه غني بالمغذيات.
حمام دافئ بملح إبسوم
- يساعد الحمام الدافئ المليء بأملاح إبسوم على الاسترخاء مع تخفيف آلام الكلى الشديدة.
كمادات الحرارة
- يفيد العلاج الحراري في علاج الم الكلى، لذلك، يمكنك وضع وسادة تدفئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة تقريبًا لتخفيف آلام الكلى.
مسكنات الألم
- تساعد مسكنات الألم التي لا تحتوي على الأسبرين مثل الإيبوبروفين والموترين وأدفيل في علاج الم الكلى.
إضافة الحمضيات إلى الماء
- يحتوي عصير الليمون على سترات التي تمنع تشكل حصوات الكالسيوم وتفتيت الحصوات الموجودة.
مضادات الأكسدة
- اختر عصير الريحان والكرفس والرمان لعلاج آلام حصوات الكلى لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي ستعمل على تحسين صحة الكلى وطرد السموم من كليتيك.
عصير الريحان
- يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تكسير حصوات الكلى وعلاج الم الكلى كما أنها مليء بالعناصر الغذائية المفيدة لاضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات.
- استخدم أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لصنع الشاي وشرب عدة أكواب في اليوم.
- لا تستخدم الريحان الطبي لأكثر من 6 أسابيع فقد يؤدي الاستخدام المطول إلى: انخفاض سكر الدم أو الضغط أو زيادة النزيف
خل التفاح
- يحتوي على حمض الخليك الذي يساعد على إذابة حصوات الكلى مما يساعد في تخفيف الألم الكلوي.
- لا تفرط في تناول الكثير من خل التفاح مما يعرضك للإصابة بانخفاض مستويات البوتاسيوم وهشاشة العظام.
- تجنب شرب خل التفاح إذا كنت تتناول: الأنسولين أو الديجوكسين أو مدرات البول، مثل سبيرونولاكتون.
عصير الكرفس
- الكرفس أحد الأعشاب المستخدمة في علاج الم الكلى التي تزيل السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى وقد استخدم منذ فترة طويلة في علاج الم الكلى و تمرير الحصوات.
- لا يجب أن تشرب عصير الكرفس إذا كان لديك: أي اضطراب نزيف أو ضغط دم منخفض أو جراحة مجدولة أو تتناول ليفوثيروكسين أو الليثيوم أو الأدوية التي تزيد من حساسية الشمس، مثل الايزوتريتنون أو الأدوية المهدئة، مثل ألبرازولام.
عصير رمان
- تم استخدام عصير الرمان لعدة قرون لتحسين وظائف الكلى وطرد الحصى والسموم الأخرى لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى ومنع تشكل حصوات الكلى.
- كما أنه يخفض مستوى حموضة البول مما يقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى في المستقبل.
- لا يجب أن تشرب عصير الرمان إذا كنت تتناول: الأدوية التي تغيرها الكبد أو أدوية ضغط الدم، مثل كلوروثيازيد أو روزوفاستاتين
مرق الفاصوليا
- تم استخدامه لتحسين صحة الكلى والبول وإذابة وطرد الحصوات وعلاج الم الكلى.
عصير جذر الهندباء
- جذر الهندباء أحد الأعشاب المستخدمة في علاج الم الكلى التي تحفز إنتاج الصفراء وتساعد في التخلص من النفايات وزيادة إنتاج البول وتحسين الهضم.
- تحتوي الهندباء على فيتامينات (أ ، ب ، ج ، د) ومعادن مثل البوتاسيوم والحديد والزنك.
- لا تشرب عصير الهندباء إذا كنت تتناول: مميعات الدم أو مضادات الحموضة أو المضادات الحيوية أو الليثيوم أو مدرات البول، مثل سبيرونولاكتون.
عشبة القمح
- عصير عشبة القمح أحد الأعشاب المستخدمة في علاج الم الكلى والمليئة بالعديد من العناصر الغذائية لتعزيز الصحة.
- تزيد عشبة القمح من تدفق البول للمساعدة في إخراج الحصوات وتطهير الكلى.
ذيل الحصان
- عصير ذيل الحصان أحد الأعشاب المستخدمة في علاج ألم الكلى لزيادة تدفق البول وطرد حصوات الكلى وتهدئة التورم والالتهابات. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة تساعد في صحة الجهاز البولي بشكل عام.
- لا يجب استخدام ذيل الحصان لأكثر من 6 أسابيع في المرة الواحدة في حالات النوبات، وانخفاض مستويات فيتامينات ب، وفقدان البوتاسيوم أو تناول الليثيوم أو مدرات البول أو أدوية القلب مثل الديجوكسين.
- كما لا ينصح باستخدام ذيل الحصان للأطفال والحوامل أو المرضعات أو من يقلع عن التدخين لأنه يحتوي على النيكوتين.
متى تستشير الطبيب؟
لا يمكن علاج كل أنواع الم الكلى في المنزل خاصة إذا كنت تعاني من:
- ألم حاد
- دم في البول
- حُمى
- قشعريرة
- الغثيان أو القيء.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأدوية والأمراض والأسباب والأعراض وتقديم بعض النصائح المفيدة وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.
