صحة وطبنساء وتوليد

ماذا يحدث في الشهر الأول من الحمل؟ 

الحمل في الشهر الأول يبدأ من اليوم الأول من آخر دورة شهرية ويمتد حتى 4 أسابيع وعادةً ما يستغرق الحمل الكامل مدة 40 أسبوعًا من آخر دورة شهرية.

وفي مقالنا سنعرف ماذا يحدث خلال الأسابيع الأولى من الحمل وما هي التغيرات الجسدية والعاطفية التي تؤثر على الحامل، وما يجب تجنبه في شهور الحمل الأولى؟

ماذا يحدث خلال أسابيع الحمل الأولى؟

  • يبدأ الشهر الأول من الحمل في الأسبوع الثالث بعد آخر دورة شهرية لك.

تنقسم الأسابيع إلى:

الأسبوع 1 – 2 
  • خلال الاسبوع 1-2 من الشهر الأول سيكون لديك دورتك الشهرية وبعد حوالي أسبوعين، ستحدث الإباضة حيث يتم إطلاق البويضة الأكثر نضجًا من المبيض.
  • قد يحدث التبويض مبكرًا أو متأخرًا، اعتمادًا على طول دورتك الشهرية (متوسط 28 يومًا).
  • ستنتقل البويضة إلى أسفل قناة فالوب باتجاه الرحم وإذا التقت البويضة مع الحيوانات المنوية 
  • يحدث الإخصاب عندما تمارسين الجماع المهبلي غير المحمي خلال 21 يوم من بداية الدورة الشهرية. 
الأسبوع 3-4
  • ستتحرك البويضة الملقحة إلى أسفل قناة فالوب وتنقسم إلى المزيد والمزيد من الخلايا. 
  • ستصل البويضة الملقحة إلى الرحم بعد حوالي 3-4 أيام من الإخصاب ثم تشكل الخلايا المنقسمة كرة تطفو في الرحم لمدة 2-3 أيام. 
  • يبدأ الحمل عندما تلتصق كرة الخلايا ببطانة الرحم فيما يعرف بالزرع. 
  • يبدأ الزرع عادةً بعد حوالي 6 أيام من الإخصاب ويستغرق حوالي 3-4 أيام حتى يكتمل. 
  • لا يحدث الحمل دائمًا، حتى لو تم تخصيب البويضة بحيوان منوي؛ فقد يخرج ما يصل إلى نصف البويضات المخصبة من جسمك عندما تأتي دورتك الشهرية، قبل اكتمال الزرع.

ما هي علامات الحمل في الشهر الأول؟ 

  • أولى علامات الحمل هي غياب الدورة الشهرية. كما ستكون معظم اختبارات الحمل إيجابية في الوقت الذي فاتتك فيه الدورة الشهرية. 

تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

  • الشعور بالتعب والشعور بالانتفاخ
  • التبول أكثر من المعتاد
  • تقلب المزاج 
  • الغثيان 
  • تورم الثديين. 

التغيرات الجسدية في الشهر الأول من الحمل

  • غالبا ما يحدث الحمل في الأسبوع الثالث من الدورة الشهرية.
خلال الأسبوع الثالث
  • تُخصب خلية البويضة بواسطة خلية منوية في قناة فالوب. 
  • تنتقل خلية البويضة الملقحة عبر قناة فالوب لتغرس في الرحم. 
  • أثناء الزرع، قد يكون لديك نزيف ضئيل (نزيف الانغراس). كما يتم إطلاق هرمون يسمى عامل الحمل المبكر (EPF) الذي يمنع جسمك من رفض الطفل باعتباره جسم غريب.
ابتداءً من الأسبوع الرابع
  • ستعانين من العديد من الأعراض الجسدية التي ستستمر طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 
  • يتم إطلاق هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في جسمك خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل الذي يرتبط بأعراض مثل التقلبات المزاجية والغثيان والقيء. 
  • تشمل الأعراض الأخرى للحمل التعب، وكثرة التبول، وألم الثديين أو تورمهما، وطعم معدني غريب في فمك. 
  • قد تبدئين أيضًا في الشعور بالرغبة الشديدة أو النفور من أنواع معينة من الطعام.
في الأسبوعين الخامس والسادس
  • قد تبدئين في إدراك أنك حامل؛ فقد تتأخر دورتك الشهرية ويستمر التعب والأعراض الأخرى. ويزداد غثيانك بسبب ارتفاع مستويات الهرمون
  • يتفاقم الغثيان أثناء الحمل مع معدة فارغة، لذا تناولي وجبات متكررة وصغيرة وعالية الكربوهيدرات على مدار اليوم.  
  • ستزداد رغبتك في التبول مع ضغط رحمك المتسع على مثانتك كما يستمر الشعور بالألم والتورم والثقل في ثدييك. 
  • ستصبح حلماتك أغمق وستصبح الأوردة في ثدييك أكثر وضوحًا وقد تصابين بالصداع الناتج عن زيادة مستويات الهرمونات في نظامك.

اقرأ ايضا

مخاوف الحمل في الشهر الأول 

تشمل أهم المخاوف التي قد تتعرض لها الحامل في شهورها الأولى ما يلي:

الحمل خارج الرحم
  • خطر حدوث حمل خارج الرحم خلال الأسبوع الثالث، إذا زرعت خلية البويضة الملقحة نفسها خارج الرحم، غالبًا في قناة فالوب مما قد يسبب تمزق القناة وحدوث نزيف داخلي كبير وألم شديد في البطن المرأة. 
  • يجب إعطاء دواء لإنهاء الحمل إذا تم اكتشافه مبكرا وإلا، ستكون هناك حاجة لعملية جراحية عاجلة لإنهاء الحمل أو إزالة قناة فالوب.
إجهاض
  • يكون خطر الإجهاض أعلى في الأشهر الثلاثة الأولى بسبب مشكلة الكروموسومات في الجنين أو المشكلات الهرمونية وتشوهات الرحم.
التشوهات الخلقية
  • قد تسبب عدوى أو مواد مثل الكحول والمخدرات وبعض الأدوية وبعض المواد الكيميائية تشوهات خلقية. 
  • يعد الفصل الأول من الحمل فترة حرجة للغاية لنمو طفلك حيث تتشكل جميع أجهزة وهياكل الأعضاء الرئيسية فيها. لذلك، يجب تجنب هذه المواد أثناء هذا الوقت وطوال فترة الحمل.

التغيرات العاطفية في الشهر الأول من الحمل

عادةً ما تكون الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وقتًا ممتعًا للأم الحامل. ومع ذلك، قد يكون لديك أيضًا مشاعر مختلطة بشأن حملك. فقد تشعر الحامل بـ:

  • الخوف بسبب تجربة سيئة مع حمل سابق.
  • القلق بشأن ما إذا كنت ستتمكن من رعاية طفل، أو ما إذا كنت تستطيع تحمل تكلفة طفل.
  • تدني احترام الذات والعزلة بسبب زيادة الوزن والشعور بقلة الجاذبية
  • التقلبات المزاجية من الابتهاج إلى الانزعاج أو الغضب أو الاكتئاب. 
  • البكاء غير المتوقع أو العفوي
  • مشاعر الحزن أو الكآبة أو الغضب المرهق أو اليأس العام
  • اضطرابات النوم
  • انخفاض للرغبة الجنسية

لا تترددي في استشارة الطبيب إذا تفاقمت الأعراض أو استمرت.

ما يجب تجنبه في الشهر الاول من الحمل

 يُنصح النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى بتجنب عدد من الأنشطة والأطعمة بسبب نمو الطفل السريع بالإضافة إلى خطر الإجهاض ويشمل ذلك: 

  • التدخين والسجائر الإلكترونية أو الكحول لأنها تحمل خطر التشوهات الخلقية والإجهاض.
  • البيض واللحوم النيئة أو غير المطبوخة تزيد من خطر الإصابة بداء الليستريات وداء المقوسات، مما قد يؤدي إلى أمراض خطيرة ومهددة للحياة وتشوهات خلقية خطيرة والإجهاض
  • البراعم النيئة؛ فقد تحتوي هذه على الإشريكية القولونية والسالمونيلا
  • المأكولات البحرية مثل الماكريل وسمك القرميد لانها تحتوي على على نسبة عالية من الزئبق
  • منتجات الألبان غير المبسترة مثل الجبن الطري مثل جبنة الفيتا والبري وجبن الماعز والعصائر غير المبسترة؛ فقد تحتوي على بكتيريا مثل الليستريا
  • اللحوم المصنعة مثل النقانق واللحوم الباردة؛ فقد تحتوي أيضًا على الليستيريا كما أنها تحتوي على النترات والنتريت
  • الإفراط في تناول الكافيين لأنه يعبر المشيمة ويؤثر على معدل ضربات قلب الطفل
  • زيادة الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بالسمنة في وقت لاحق من الحياة 
  • حمامات البخار وأحواض المياه الساخنة والجاكوزي وغرف البخار؛ فقد تعرض هذه الأماكن المرأة الحامل لخطر ارتفاع درجة الحرارة والجفاف والإغماء 
  • التدليك والوخز بالإبر: هذه العلاجات آمنة بشكل عام أثناء الحمل ولكن لا ينبغي تدليك بطن المرأة الحامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى
  • تنظيف صندوق فضلات القطط فقد يحتوي على التوكسوبلازما جوندي مما يسبب الإجهاض أو ولادة جندي ميت، أو مشاكل خطيرة في الأطفال الذين يولدون بالطفيلي
  • تجنب بعض منتجات التنظيف؛ حيث تحتوي بعض كرات النفتالين ومعطرات التواليت على مادة كيميائية تسمى النفثالين يمكنها إتلاف خلايا الدم
  • السمرة الزائفة؛ لأن هرمونات الحمل تجعل الجدل أكثر حساسية مما يجعل المرأة أكثر عرضة لردود الفعل التحسسية.

المصادر 

وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو تزويدك عزيزتي بأهم المعلومات عن الأعراض والأمراض التي قد تحدث للأم والجنين أثناء فترات الحمل المختلفة والولادة وما بعدها لأننا ندرك أن المعرفة بداية الوعي وتجنب الإصابة بالأمراض. دمتم جميعًا بخير.

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments