علاج تقرحات الفم في المنزل بطرق طبيعية بسيطة لتخفيف الألم والمساعدة في التئام الأنسجة التالفة بسرعة كما يمكنها الوقاية من المرض تمامًا.
وفي مقالنا سنتعرف على أبرز العلاجات المنزلية لتهدئة قرح الفم وأهم النصائح.
محتويات
العلاجات المنزلية لقرحة الفم
- فيما يلي بعض الطرق الطبيعية الفعالة التي يمكن أن تساعد في التخلص من قرح الفم:
العسل
- العسل له خصائص مضادة للميكروبات مما يساعد في إصلاح أي جرح مفتوح بسرعة. لذلك، ضع العسل على القرح واتركها وكرر ذلك كل بضع ساعات.
صودا الخبز
- مركب كيميائي يعمل كواحد من أفضل علاج لتقرحات الفم لأنه يقلل الألم كما يعمل على تحييد الحمض الناتج عن القرحة مما يعالج الحالة في النهاية.
- يمكنك خلط كميات متساوية من صودا الخبز والماء ووضع العجينة على قرحة الفم وتركها تجف ثم اشطف فمك بالماء وقم بالغرغرة وكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم.
زيت جوز الهند
- يعرف زيت جوز الهند بخصائصها العلاجية لقرح الفم. لذلك، ضع القليل من زيت جوز الهند على سطح القرحة واتركها أثناء النوم ليلًا. لتقليل القرحة وتخفيف الألم.
المياه المالحة
- تساعد الغرغرة بالماء المالح في علاج تقرحات الفم وتخفيف الألم نتيجة لخصائصه المطهرة.
معجون الأسنان
- يتميز معجون الأسنان بخصائصه المضادة للميكروبات التي تقلل من تورم وألم تقرحات الفم.
- لذلك، غطي القرحة بمعجون الأسنان واتركه لبضع دقائق قبل شطفه وكرر ذلك كل يوم حتى يختفي البياض من القرحة. ويمكن تخفيف الألم الناتج عن وضع المعجون باستخدام وضع هلام الصبار على الفور.
عصير برتقال
- يحتوي البرتقال على فيتامين سي، الذي يمنع ويساعد على علاج تقرحات الفم. لذلك، يجب شرب كوبين من عصير البرتقال الطازج كل يوم.
زيت القرنفل
- يخفف زيت القرنفل وجع الأسنان وتقرحات الفم. لذلك، خذ قطعة صغيرة من القطن وضع الزيت مباشرة على القرحة وانتظر حتى تمتص أنسجة القرحة الزيت.
بيروكسيد الهيدروجين
- يساعد بيروكسيد الهيدروجين في علاج تقرحات الفم بسرعة عن طريق تقليل بكتيريا الفم وتنظيف القرحة.
- يمكنك، استخدام خليط بيروكسيد الهيدروجين بأجزاء متساوية من الماء على المنطقة المؤلمة عدة مرات في اليوم ثم تمضمض المزيج لمدة دقيقة واحدة على الأقل قبل البصق.
مسحوق الشب
- يستخدم مسحوق الشب المصنوع من كبريتات ألومنيوم البوتاسيوم كمادة قابضة، للمساعدة في علاج تقرحات الفم عن طريق تقليص الأنسجة.
- يمكنك عمل عمل عجيينة من مسحوق الشب وقطرات الماء ووضعها على القروح وتركها لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم اشطف فمك جيدًا بالماء وتكرار ذلك يوميًا حتى تختفي القرحة.
اقرأ ايضا
- 8 طرق لعلاج ألم أسفل الظهر عند النساء في المنزل بدون جراحة
- 7 طرق لعلاج آلام الركبة نهائيا في المنزل
- 10 نصائح لعلاج مرارة الفم في المنزل
- ما علاج فطريات الفم واللسان من الصيدلية وفي المنزل؟
- 11 خطوة لعلاج البواسير طبيعيًا في المنزل
إشنسا
- تعزز القنفدية Enchina جهاز المناعة الخاص مما يساعد في علاج تقرحات الفم ومنع تكون المزيد منها.
- لذلك، امزج ملعقة صغيرة من سائل القنفذية مع كمية متساوية من الماء الدافئ لمدة 1-2 دقيقة ثم قم بتمضمض المحلول في فمك
- وابصق المزيج أو ابتلعه.
ضمادات البابونج
- البابونج مهدئ للألم لاحتوائه على مادتي أزولين وليفومينول المطهرة والمضادة للالتهابات.
- لذلك، يمكنك استخدام كيس شاي البابونج للتخفيف من القرحة . مرات يوميا.
مكملات الزنك
- يساعد تناول مكملات الزنك في تعزيز جهاز المناعة وتسريع عملية الشفاء.
شاي المريمية
- يساعد شاي المريمية في تهدئة وعلاج تقرحات الفم لخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات والقابضة والمضادة للبكتيريا. لذلك، يمكنك شطف فمك بشاي المريمية.
التبريد
- يساعد التثليج على تخدير القرحة وتخفيف الألم. لذلك، قم بمص حلوى الآيس كريم أو ضع رقائق الثلج على الآفات لتسكين الألم وعدم الراحة.
حليب جوز الهند
- استخدم حليب جوز الهند للغرغرة لعلاج تقرحات الفم ثلاث إلى أربع مرات كل يوم.
مسحوق الكركم
- الكركم فعال مكافحة الالتهاب والألم الناتج عن تقرحات الفم. لذلك، خذ القليل من مسحوق الكركم وبعض الماء لتشكيل عجينة سميكة.
- ثم ضع العجينة على القرحة كل صباح ومساء لبضع دقائق ثم اشطفيه جيدًا.
الثوم
- يعمل الثوم كعلاج لتقرحات الفم لاحتوائه على مركب الأليسين المضاد للميكروبات.
- لذلك، اقطع فصًا إلى نصفين وربت به على بقعة القرحة لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم اشطف فمك جيدًا لإزالة رائحة الثوم النيئة من أنفاسك. يمكنك تكرار ذلك مرتين أو حتى ثلاث مرات كل يوم.
عصير الكرنب
- يساعد شرب عصير الكرنب المسلوق 3-4 مرات على تقليل الألم في فمك.
خل التفاح
- خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا تقتل الجراثيم التي تسبب القرحة كما يسرع من عملية الشفاء.
- لذلك، اخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع نصف كوب من الماء الدافئ ثم اشطف فمك بالمحلول لمدة دقيقة أو دقيقتين. ثم اشطف جيدًا بالماء العادي كل صباح ومساء حتى وقت شفاء القرحة.
تجنب الأطعمة
تجنب بعض الأطعمة والمشروبات إذا كنت تعاني بالفعل من قرحة الفم، لمنع الحالة من التدهور. ويشمل ذلك:
- الأطعمة الحمضية مثل الحمضيات والأناناس.
- الأطعمة الحارة أو الأطعمة الدهنية.
- الشاي والقهوة إذا كنت تعاني من قرحة الفم.
متى تستشير الطبيب؟
تستغرق معظم قرح الفم حوالي 7 -10 أيام حتى يتم علاجها تمامًا. لذلك، يجب أن يكون لديك أيضًا خطة احتياطية في حالة فشل علاج تقرحات الفم في المنزل في الحالات التالية:
- عدم التحسن حتى بعد مرور أسبوعين
- أصبحت القرحة أكثر احمرارًا ومؤلمة.
- إذا كانت قرحة الفم ناتجة عن التهاب أو نقص غذائي أساسي مثل حمض الفوليك أو الحديد أو فيتامين ب.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأمراض والأسباب والأعراض والتوعية بالعلاجات البديلة وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.
