صحة نفسيةصحة وطب

كيف أعرف أني مريض بالاكتئاب؟ تصرفات مريض الاكتئاب

تصرفات مريض الاكتئاب تنبع من حالة عالية من الوعي الذاتي بفقدان مهارات التأقلم التي غالبًا ما تؤدي به إلى انتقاد الذات والانسحاب من الآخرين.

وفي مقالنا سنتعرف على تأثير الاكتئاب على سلوك المريض في المراحل المبكرة وعلى المدى البعيد وكيف تختلف الاعراض اعتمادًا على عمر المريض. وما علاقة الاكتئاب بالحب أو العمل وكيف أعرف أني مريض اكتئاب.

كيف أعرف أني مريض بالاكتئاب؟

  • اختبار الاكتئاب مخصص للأشخاص الذين يشعرون بأعراض الاكتئاب أو القلق أو إصابة أحد أحبائهم بالاكتئاب.
  • يتكون الاختبار من 10 أسئلة مصممة لمساعدتك في معرفة ما إذا كانت أعراضك متوافقة مع الاكتئاب.
  • ستعطيك النتائج مؤشرًا عما إذا كنت مصابًا بالاكتئاب، ومع ذلك ، يجب استشارة الطبيب فورًا إذا كنت تشعر بالإحباط حتى لو كانت درجاتك منخفضة.
  • كما يجب ألا تعتمد على هذا الاختبار لتشخيص حالتك.  

تصرفات مريض الاكتئاب

  • اضطراب الاكتئاب أحد الأمراض العقلية التي يمكن علاجها بالأدوية المناسبة والدعم النفسي وبدون العلاج المناسب قد تتفاقم الاضطرابات الاكتئابية بمرور الوقت وتسبب مشاكل أكبر للمريض.

قد تظهر سلوكيات في بداية الإصابة بالاكتئاب كما تتطور هذه السلوكيات على المدى البعيد كالتالي:

أعراض الاكتئاب المبكرة

قد يؤثر الاكتئاب على سلوك الشخص وحياته بعدة طرق حسب العمر والظروف الفردية، كالتالي:

الأطفال

قد تشمل تصرفات مريض الاكتئاب لدى الأطفال الصغار ما يلي: 

  • القلق.
  • جنون.
  • التظاهر بالمرض.
  • رفض الذهاب إلى المدرسة.
  • الارتباط الجسدي بأحد الوالدين.
  • القلق من وفاة أحد الوالدين.
المراهقين

غالبًا ما تشمل تصرفات مريض الاكتئاب الأطفال الأكبر سنًا والمراهقون اضطرابات أخرى تحدث جنبًا إلى جنب مع الاكتئاب، مثل:

  • اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو اضطرابات الأكل أو اضطرابات تعاطي المخدرات.
  • النوم بشكل مفرط
  • زيادة الشهية
  • الوقوع في مشكلة في المدرسة
  • الكآبة.
  • انخفاض احترام الذات
  • الإحباط بسهولة
  • انخرط في سلوك محفوف بالمخاطر
الشباب

قد تشمل تصرفات مريض الاكتئاب الشاب اضطرابات متزامنة مثل القلق العام والرهاب الاجتماعي واضطراب الهلع واضطرابات تعاطي المخدرات. مع: 

  • سرعة في الانفعال
  • زيادة وزن
  • النوم كثيرا
  • نظرة سلبية للمستقبل
البالغين في منتصف العمر

كثيرًا ما تشمل تصرفات مريض الاكتئاب البالغ ما يلي: 

  • أعراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك
  • انخفضت الرغبة الجنسية
  • نوبات الاكتئاب
  • الاستيقاظ المبكر
  • الأرق في منتصف الليل
كبار السن

كثيرًا ما يعاني كبار السن من حالات طبية أخرى تساهم في الإصابة بالاكتئاب. قد يكون لديهم أيضًا: 

  • قلة العاطفة بدلاً من المزاج المكتئب
  • مشاكل في الذاكرة أو التفكير
  • الحزن  

آثار الاكتئاب على المدى البعيد

قد تشمل تصرفات مريض الاكتئاب المزمن ما يلي:

  • العزلة الاجتماعية
  • فقدان الوظيفة أو الطرد من المدرسة
  • التشرد
  • مشكلة في العلاقات الشخصية
  • زيادة المشاكل الجسدية
  • السمنة
  • القلق أو اضطراب الهلع أو الرهاب الاجتماعي
  • الإدمان على المخدرات أو الكحول
  • قد تتضمن تصرفات مريض الاكتئاب على المدى الطويل إيذاء النفس.
  • الأفكار والسلوكيات الانتحارية.

هل يستطيع مريض الاكتئاب العمل

  • يعد الاكتئاب أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة في جميع أنحاء العالم؛ فقد يؤثر الاكتئاب على قدرتك على أداء وظيفتك كما قد تسبب بعض المحفزات المرتبطة بالعمل اكتئابًا أو ضغطًا شديدًا 

مريض الاكتئاب والحب

  • يؤثر الاكتئاب بالسلب على العلاقة الرومانسية مما قد يسبب خسائر عاطفية أو جنسية؛ فقد تشمل تصرفات مريض الاكتئاب الغضب أو العصبية الزائدة أو حتى الانسحاب من العلاقة مما يفقده الاهتمام بالزوج أو بالجنس.

هل يضحك مريض الاكتئاب؟

  • يمكن للمصاب بالاكتئاب أن يضحك  ويستمتع أثناء الاكتئاب، فعادة ما تكون هذه المشاعر قصيرة العمر ولا تعد دليلًا على أن شخصًا ما لا يعاني من الاكتئاب؛ فأعراض الاكتئاب مختلفة من شخص لآخر.

المصادر 

وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو التغلب على وصمة العار التي لحقت بالصحة النفسية والتوعية بالإصابة بالمرض النفسي وأعراضه وطرق العلاج وكيفية الوقاية وليس التشخيص أو الوصف. متعكم الله جميعًا بصحة نفسية مثالية.

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments