القولون العصبي أو متلازمة القولون التشنجي IBS مجموعة من الأعراض التي تصيب الأمعاء مثل تقلصات في البطن، والإسهال، والإمساك، والانتفاخ.
ولكن ما الأسباب وطرق العلاج والمضاعفات. كل ذلك وأكثر سنناقشه في السطور التالية فتابعوا القراءة.
محتويات
متلازمة القولون التشنجي IBS
- التهاب القولون التشنجي أو التهاب القولون المخاطي يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار وتسبب أعراض طفيفة أو مؤلمة تعطل الحياة اليومية.
- لا يزيد القولون العصبي IBS من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي ولكن قد يؤثر على نوعية الحياة.
أعراض القولون العصبي
تشمل أعراض متلازمة القولون التشنجي IBS ما يلي:
- تقلصات
- وجع البطن
- انتفاخ عادة ما يختفي بعد التبرز
- إمساك أو إسهال.
أسباب القولون العصبي
لا يوجد سبب معروف لمتلازمة IBS وقد تشمل الأسباب المحتملة.
- فرط الحساسية
- عدوى بكتيرية سابقة في الجهاز الهضمي.
- حركات بطيئة أو تشنجية في القولون.
- مستويات غير طبيعية من السيروتونين في القولون.
- خلل في البكتيريا في الجهاز الهضمي.
قد تشمل عوامل الخطر التي تزيد الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ما يلي:
- الإصابة بالتسمم الغذائي
- النساء
- التعرض للمضادات الحيوية
- القلق أو الاكتئاب
- اضطراب الأعراض الجسدية أو العصابية.
- المحفزات مثل بعض الأطعمة.
التشخيص
عادة ما يتم تشخيص القولون العصبي من خلال:
- ملاحظة الأعراض.
- فحص عينة من البراز.
- إجراء فحوصات الدم للتحقق من فقر الدم واستبعاد مرض الاضطرابات الهضمية
- إجراء تنظير القولون
اقرأ أيضا
علاج القولون العصبي
لا يوجد علاج محدد حاليًا لمتلازمة IBS ويهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض. وقد يتضمن:
العلاجات المنزلية
قد تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف أعراض متلازمة IBS دون استخدام الأدوية. ويشمل ذلك ما يلي:
- المشاركة في التمارين البدنية المنتظمة
- التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنه يحفز الأمعاء
- تناول وجبات أصغر
- التقليل من التوتر
- العلاج بالكلام.
- تناول البروبيوتيك لتخفيف الغازات والانتفاخ
- تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة
التغيرات الغذائية
- تساعد تعديلات الغذاء في تخفيف الأعراض.
- يوصي المتخصصون بنظام FODMAP الغذائي المنخفض (FODMAP نوع من الكربوهيدرات يوجد داخل بعض الأطعمة) حيث أظهرت الدراسات وجود روابط بين فودماب وبعض مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة.
أدوية القولون العصبي
تستخدم بعض الأدوية لعلاج أعراض متلازمة IBS ويشمل ذلك ما يلي:
- مضادات التشنجات العضلية
- الأدوية المضادة للإمساك
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لتخفيف الألم
- المضادات الحيوية.
متى تستشير الطبيب؟
يجب عليك أيضًا التحدث مع طبيبك إذا واجهت تغيرات مفاجئة أو أعراض خطيرة للقولون، مثل:
- نزيف من المستقيم
- ألم مستمر لا يتم تخفيفه من خروج الغازات أو حركة الأمعاء
- فقدان الوزن
- قلة الشهية
- قيء أو غثيان
فقد تشير هذه الأعراض سرطان القولون.
هل يسبب الإجهاد القولون العصبي؟
- نعم، حيث ينظم الجهاز العصبي حركة الجهاز الهضمي. لذلك، يؤثر الإجهاد على الأعصاب، مما يزيد من حركة الهضمي خاصة في حالات الإصابة بالقولون التشنجي.
- كما يؤثر الإجهاد على الجهاز المناعي الذي يؤثر بالسلب على القولون التشنجي.
هل يسبب القولون العصبي فقدان الوزن؟
- لا، لا يؤثر القولون التشنجي على وزن المصاب.
- ومع ذلك، قد يسبب القولون التشنجي فقدان الوزن إذا لم تأكل ما يكفي من السعرات الحرارية للحفاظ على وزنك في محاولة لتجنب الأعراض أو إذا كان الإسهال المتكرر أحد أعراضك.
القولون العصبي والإمساك
- قد يكون الإسهال أحد أعراض القولون التشنجي خاصة لدى المراهقين والشباب.
أعراض القولون لدى النساء
- عادة ما تظهر أعراض القولون التشنجي عند النساء مع اقتراب الحيض أو أثنائه كما تزيد حدتها أثناء الحمل. وقد تقل حدة الأعراض بعد سن اليأس وانقطاع الطمث.
أطعمة تضر بالقولون العصبي
- قد يساعد تعديل الكميات أو التخلص من بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان والأطعمة المقلية والسكريات غير القابلة للهضم والفاصوليا في تقليل الأعراض المختلفة.
- كما يمكن إضافة التوابل والأعشاب مثل الزنجبيل والنعناع والبابونج لتقليل بعض أعراض القولون التشنجي.
مضاعفات القولون التشنجي
قد تسبب أعراض متلازمة القولون العصبي المتوسطة إلى الشديدة:
- تدني نوعية الحياة والغياب عن العمل وانخفاض إنتاجية العمل.
- اضطرابات المزاج وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو اضطراب النوم أو الاضطراب ثنائي القطب.
المصادر
وفي نهاية مقالنا؛ هدفنا في موقع مقال بلس هو إثراء المعرفة بالأدوية والأمراض والأسباب والأعراض وليس التشخيص أو الوصف لأننا ندرك أن الوقاية خير من العلاج. دمتم جميعًا بخير.
